Comment effacer vos traces :
ordinateurs, téléphones et autres appareils

La technologie peut servir de moyen de surveillance au sein d’une relation malsaine ou empreinte de violence. Un partenaire contrôlant peut accéder au téléphone, à l’ordinateur ou à un autre appareil appartenant à sa conjointe pour surveiller et gérer la vie de celle-ci (ses déplacements, courriels, textos, photos, contacts sociaux, dépenses, finances, activités, identifiants, renseignements confidentiels, etc.)

Le moyen le plus sûr d’éviter d’être traquée, c’est d’utiliser un appareil qui ne vous appartient pas (à la bibliothèque, au domicile d’une amie, au travail, etc.).

 
 

BOUTON QUITTER CE SITE rapidement

Vous trouverez un bouton appelé « Quitter ce site rapidement » dans le coin supérieur droit de chaque page du site. Si vous cliquez sur ce bouton, la page affichée disparaîtra rapidement et sera remplacée par la météo de Montréal sur MétéoMédia. Vous devrez néanmoins veiller à supprimer votre historique de navigation afin d’effacer entièrement vos traces.

 
 

COMMENT NAVIGUER EN TOUTE CONFIDENTIALITÉ

Tous les navigateurs (Internet Explorer, Mozilla, Google Chrome, Safari) conservent un historique de vos recherches, des sites que vous visitez et des courriels que vous envoyez. 

  • Évitez de divulguer vos mots de passe.

  • Fermez votre session lorsque vous avez terminé d’utiliser un ordinateur.

  • Internet : Pour éviter que l’historique de vos recherches soit enregistré, utilisez une fenêtre de navigation privée ou anonyme.  

  • Effacez votre historique : Pour effacer vos traces, cherchez les plus récentes instructions de votre navigateur sur la façon d’« effacer l’historique ». Chaque navigateur (Safari, Firefox, etc.) a des instructions différentes. 

  • L’utilisation des médias sociaux (Facebook, Instagram, Twitter, etc.) est particulièrement risquée :

  • évitez d’utiliser votre vrai nom ou de publier des renseignements personnels

  • mettez à jour vos paramètres de confidentialité

  • envisagez de fermer vos comptes

 
 

courriel

 
 

Les courriels de menace ou de harcèlement que vous avez reçus de votre partenaire peuvent être imprimés et conservés à titre de preuves des agressions que vous avez subies.

  • Tous les courriels que vous envoyez sont enregistrés dans le dossier Messages envoyés de votre boîte de réception. Quant aux courriels que vous avez commencé à rédiger mais n’avez pas envoyés, ils sont enregistrés dans le dossier Brouillons. 

  • Lorsque vous supprimez un message dans votre boîte de réception, celui-ci est déplacé dans la Corbeille. Pour l’éliminer entièrement de la boîte, vous devrez aller le supprimer dans la Corbeille ou vider celle-ci. 

 
 

TÉLÉPHONE

Supprimez tous les textos dans lesquels vous évoquez votre relation malsaine ou les agressions que vous subissez. Sachez toutefois qu’il existe des applications qui permettent de récupérer les textos supprimés. 

  • Rappelez-vous que les appels interurbains figurent sur les factures de téléphone.

  • Une personne peut facilement se procurer un logiciel espion pour écouter les conversations sur votre téléphone cellulaire ou filaire.

  • Les téléphones cellulaires sont munis d’un GPS qui indique votre emplacement. Pour éviter d’être repérée, désactivez la localisation sur votre appareil.  

  • Le moyen le plus sûr d’éviter qu’on vous trouve en localisant votre téléphone est de fermer complètement celui-ci et de retirer la batterie. 

  • Dans le doute, utilisez un téléphone sur votre lieu de travail, un téléphone public, le téléphone d’une amie ou tout autre appareil qui ne peut être localisé.